5 A DAY Instagram（@5aday_net）に掲載中の
おうちで食育 5 A DAY野菜果物探検ツアー。

12月は、スーパー ベルク の 5 A DAY食育インストラクターの
鈴木理紗先生と一緒に、今週は『さといも』について探検しています。

上手にしたごしらえ、保存して
おいしく、ホクホク、さといも。
煮物、汁物、揚げ物。
いろいろ楽しんでみてください！


 

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