みなさん、こんにちは♪
5ADAY Instagram にて
ヤギゾー先生が会員スーパーさんのステキな野菜果物売場、
メーカーや生産者さんの工場や畑をレポートする、『ヤギレポ』
 

今日、1月31日です。菜の日です。
5 A DAY Instagram では、この時期にぴったりな
『けんちん汁』について、ヤギレポしています。

大根、にんじん、ごぼう、さといもなど
冬が旬の根菜たっぷり。
具材をごま油で炒めてから、出汁を加えて煮込むため
体を芯から温めてくれ、栄養補給もしっかり。

具材が準備できているものを使えば
簡単に調理することができます。

イオントップバリュ　「国産野菜　とん汁用水煮」

この時期にぴったりな「けんちん汁」
なんで、ぴったりなの？なんで、この時期なの？
ぜひ、5 A DAY Instagram　チェックしてください。



 

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詳細は、事務局まで。

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